洗澡有3个常见错误,你“踩雷”了没?

原标题:洗澡有3个常见错误,你“踩雷”了没?

工作了一天之后,很多人都会选择洗个热水澡。但是你知道吗?洗澡也是有讲究的,哪种情况不宜洗澡?你适合什么时候洗澡?洗澡时还有哪些讲究呢?一起来看吧↓

3种情况不适宜洗澡

洗澡有3个常见错误,你“踩雷”了没?  第1张

洗澡有3个常见错误,你“踩雷”了没?  第2张

你适合什么时候洗澡

皮肤类型、接触的污染物等都会对洗澡时间产生影响,看看你适合什么时候洗澡↓

适合早上洗澡的人

1. 油性皮肤的人

油脂会在夜间堆积,而早上洗澡能很好地清理毛孔。

2. 早上需要剃须的人

对于男性来说,早上洗澡能软化胡须,让剃须变得更顺畅。

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3. 习惯早起的人

早上起床后洗个澡,能让人神清气爽、精神饱满地开始一天的工作。

4. 夜间出汗多的人

夜间出汗多的人,更适合早上洗澡。

5. 白天工作环境干净的人

晚上洗澡的最大好处之一就是能清除一整天堆积在身体上的污垢,而如果开车上下班,办公室又有中央空调,就不需要在晚上做太多清洗工作,只需彻底洗手和脸,换身衣服就行了。

适合晚上洗澡的人

1. 睡前需要冷静放松的人

睡前洗澡能舒缓、松弛身心,有助于睡眠。

2. 化妆的人

如果白天需要化妆,晚上洗澡就显得格外重要,洗澡时的热气和持续的水流能更好地清除残留物。

3. 干性皮肤的人

对于湿疹患者和干性皮肤的人来说,其皮肤上的神经在夜间较为镇静,此时洗澡最为适宜。

4. 工作环境有污染的人

从事建筑行业或生活在空气污染严重城市的人,最好晚上洗澡。

5. 白天锻炼的人

如果白天经常运动或处于非常活跃的状态,晚上就应该洗个澡,彻底清洗汗渍。但洗澡次数别太多,否则会令皮肤过度干燥,甚至出现皲裂,引发感染。

洗澡时,有3个讲究

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洗澡有3个常见错误,你“踩雷”了没?  第4张

来源:cctv生活圈

编辑:毋晓菲

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