家有失能老人怎么照护?这个镇首批开展“老吾老计划”,康复师可以上门手把手教

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“先把太阳穴按一按,然后往下刮。有结节的地方,从周围到中心慢慢把它散开……”下午3点,康复师宋冬妹按时来到黄渡绿苑一村,上门指导居民张蔚珍,居家照护失能的父母。

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为了发挥家庭养老的基础性作用,增强家庭照护能力,更多专业照护力量要引入家庭。上海的对策是,“授人以鱼”更要“授人以渔”。市民政局在全市范围内开展“老吾老计划”,帮助家庭照料者掌握专业照护技能。今年下半年,安亭镇作为上海市第四批、嘉定区首批“老吾老计划”试点街镇,启动了这一项目。

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张蔚珍的父母生活不能自理,起居由三姐弟轮流照料。二老今年都是84岁,早年都得过脑梗,母亲张美英失明30多年;父亲张建明心肺功能差、脑供血不足,哮喘易发作。“刚开始我们只能照顾吃喝拉撒,护理方面不太懂,经常手忙脚乱。”说起对老人的照护,张蔚珍坦言压力不小。

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初次登门时,康复师团队先为两位老人分别建立了专属的“健康档案”,老人的慢性病被一一标注出来,高风险的疾病也特别注明。“每一个家庭的入户指导方案都不同,我们会根据患者的特点不断调整。”康复师宋冬妹告诉记者,她根据老人的情况,制定康复保健疗法:刮痧板轮刮张美英的眼眶,拨经棒按摩张建明的华佗夹脊和肩胛骨,按摩后还需用加热过的绿豆温敷,并将这一康复疗法列入重点授课内容。

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一个月来,在康复师每周1-2次的上门指导下,张蔚珍每天坚持为父母做15分钟的康复保健,老人的健康状况有了一定的改善。“我爸爸现在呼吸能力恢复了很多,没那么吃力了。妈妈眼睛干涩流泪情况减少了。能用学到的康复技能缓解他们的病痛,虽然累点,但心里很高兴。”张蔚珍说。

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像张建明夫妇这样需要入户照护指导的困难家庭,安亭镇共有30户。除了居家康复保健,入户指导课程还包括营养膳食、体位移动、压疮处理、生活护理、居家安全等。宋冬妹介绍:“我们教会失能老人家属或是轻度失能老人自己,怎样在家里做保健、做康复。这对提高他们的生活质量非常有帮助。”

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除了入户指导,“老吾老计划”项目还开设了家庭照护能力实训集中教学课程,为轻度失能老人及其家属和潜在被照护对象提供心理辅导、认知症早期干预、康复技巧、心理减压、健康风险防范等指导。76岁的庄静娟早年患过大病,近年来身体状况大不如前,精神上也比较忧虑。在参加“心理减压”实训课程后,她表示轻松多了:“这个手指操对心脏、心脑血管都有很大帮助。我们老年人平时学点保健知识,保持心情愉快,还要适量运动运动。”

据了解,安亭镇“老吾老计划”项目的试点工作将持续到今年底,以“授之以渔”的方式为失能老人照护者赋能,将更多专业照护力量引入家庭,提升居家养老的品质感和幸福感。

通讯员:苏凤仪、韩小弟

编辑:邵晓明、武利荣

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